Glosario de ingredientes activos

Qué hace cada activo, en qué concentración suele funcionar y con qué no conviene mezclarlo. Enlazado desde cada ficha de producto.

Ácido salicílico (BHA)Niacinamida (Vitamina B3)Retinol (retinoide)Vitamina C (ácido ascórbico y derivados)Ácido hialurónico Ceramidas Zinc PCA Ácido glicólico (AHA)SPF / Protector solar

Ácido salicílico (BHA)

Exfoliante químico liposoluble que penetra dentro del poro y ayuda a disolver el exceso de sebo y células muertas que lo obstruyen. Es el activo de referencia para pieles grasas y con tendencia a las imperfecciones.

Concentración habitual: 0,5% – 2% en productos de venta libre. En limpiadores de aclarado, al estar poco tiempo en contacto con la piel, se toleran mejor concentraciones altas que en un sérum que se deja puesto.
No mezclar con: Retinol (mismo momento), Otros AHA/BHA en el mismo paso, Vitamina C en alta concentración (puede irritar en pieles sensibles)
Embarazo / lactancia: Se recomienda precaución; consulta con tu médico antes de usarlo si estás embarazada o en periodo de lactancia.

Niacinamida (Vitamina B3)

Activo muy versátil: ayuda a calmar el aspecto de las rojeces, a regular la producción de sebo y a mejorar la apariencia de la textura de la piel. Es de los ingredientes mejor tolerados en general.

Concentración habitual: 2% – 10%. A partir de concentraciones muy altas (>10%) algunas pieles notan tirantez temporal.
No mezclar con: Sin incompatibilidades relevantes conocidas
Embarazo / lactancia: Se considera generalmente compatible, pero confírmalo con tu médico.

Retinol (retinoide)

Derivado de la vitamina A que acelera la renovación celular. Es el activo de referencia para la apariencia de las arrugas, la firmeza y el tono desigual, aunque requiere una introducción progresiva.

Concentración habitual: 0,01% – 1%. Se recomienda empezar por concentraciones bajas (0,01–0,3%) y aumentar gradualmente.
No mezclar con: Ácido salicílico o glicólico en el mismo paso, Vitamina C en la misma aplicación, Otros exfoliantes el mismo día
Embarazo / lactancia: Contraindicado durante el embarazo y la lactancia. Debe excluirse de la rutina en ese caso.

Vitamina C (ácido ascórbico y derivados)

Antioxidante que ayuda a la apariencia del tono desigual y aporta luminosidad. Se usa habitualmente por la mañana, antes del protector solar.

Concentración habitual: 5% – 20% según la forma de vitamina C utilizada.
No mezclar con: Retinol en la misma aplicación, Ácidos muy potentes en el mismo paso (puede desestabilizar la fórmula)
Embarazo / lactancia: Se considera generalmente compatible, pero confírmalo con tu médico.

Ácido hialurónico

Humectante que atrae y retiene agua en las capas superficiales de la piel, ayudando a mejorar la sensación de hidratación y el aspecto de la piel deshidratada.

Concentración habitual: 0,1% – 2%, a menudo combinando varios pesos moleculares.
No mezclar con: Sin incompatibilidades relevantes conocidas
Embarazo / lactancia: Se considera compatible.

Ceramidas

Lípidos que forman parte natural de la barrera cutánea. Ayudan a restaurar y proteger esa barrera, especialmente útil tras el uso de exfoliantes o en pieles secas y sensibilizadas.

Concentración habitual: Variable; suelen combinarse varios tipos de ceramidas (NP, AP, EOP).
No mezclar con: Sin incompatibilidades relevantes conocidas
Embarazo / lactancia: Se considera compatible.

Zinc PCA

Ayuda a regular el exceso de sebo y aporta un efecto purificante suave, sin resecar tanto como otros activos matificantes.

Concentración habitual: Variable según formulación, habitualmente en concentraciones bajas dentro de limpiadores y sérums.
No mezclar con: Sin incompatibilidades relevantes conocidas
Embarazo / lactancia: Se considera compatible.

Ácido glicólico (AHA)

Exfoliante químico hidrosoluble que actúa en la superficie de la piel, ayudando a mejorar la apariencia de la textura y el tono desigual.

Concentración habitual: 5% – 10% en productos de uso doméstico habitual.
No mezclar con: Retinol (mismo momento), Ácido salicílico en el mismo paso, Vitamina C en alta concentración
Embarazo / lactancia: Se recomienda precaución; consulta con tu médico antes de usarlo si estás embarazada o en periodo de lactancia.

SPF / Protector solar

El paso más importante de cualquier rutina, sea cual sea la preocupación principal. Protege frente a la radiación UV, que es la causa principal del fotoenvejecimiento y agrava manchas, rojeces y textura irregular.

Concentración habitual: Se recomienda SPF 30 o superior, de amplio espectro (UVA+UVB), de uso diario.
No mezclar con: Sin incompatibilidades relevantes conocidas
Embarazo / lactancia: Se considera compatible; es el paso más recomendable durante el embarazo.